Mine Onlinekurs
Logg inn eller opprett en konto helt uten kostnad. Du får eksklusiv tilgang til kursene ved engangskjøp.
Onlinekurs & Yoga Nidra
Calm & Focused Meditasjonskurs
699,00 kr
Én gang
✓ 10 videoleksjoner + betydelig mengde bonusmateriale
✓ 8 ukers kursplan med strukturert kursdesign
✓ Introduksjon til ulike meditasjonsteknikker
✓ Introduksjonsvideo med grundig beskrivelse av kursinnhold
✓ Ubegrenset tilgang på kursmateriale
Connect Yoga - 10 Day Challenge
349,00 kr
Én gang
✓ 10 yogaleksjoner (varighet 10-15 min)
✓ 10 mentale øvelser knyttet opp mot yoga-psykologi/Journaling
✓ Introduksjonsvideo med grundig beskrivelse av kursinnhold
✓ Videoleksjon med introduksjon av yoga-pust
✓ Ubegrenset tilgang på kursmateriell
Pranayama kurs/Pusteteknikker
269,00 kr
Én gang
✓ 5 ulike videoer med god teknikk-guide
✓ Bli kjent med de mest populære pusteteknikkene innen yoga
✓ Ubegrenset tilgang til kursmateriell
Yin Yogakurs - Relax & Restore
699,00 kr
Én gang
✓ Totalt 8 video-leksjoner
✓ Hele seks Yin Yoga klasser med ulik lengde og fokus
✓ En Yoga Nidra - Dybdeavspenning
✓ En Vinyasa Morning Flow
✓ Ubegrenset tilgang på kursmateriell
Strong & Flexible Vinyasa Yogakurs
699,00 kr
Én gang
✓ 8 yogaleksjoner
✓ En betydelig mengde bonusmateriale
✓ Introduksjon til både fysiske og filosofiske yogaprinsipper
✓ Gjennomtenkt og strukturert kursoppsett
✓ Ubegrenset tilgang på kursmateriale
